自分を許すこと

健康に生きるためには適度に自分を許してやる

【運命を開く言葉】
 書:瑞雪 文:井上 剛(ごう)

健康に生きるためには適度に自分を許してやる

責任感が強く真面目な人ほど、
自分を責めて、からだを壊したりします。

責任感から、自分を責めてしまい
その結果、体に変調を生じさせてしまうのです。

しかし、健康でなければ
何事も成し遂げられませんし、
すべての基礎に健康は必要です。

ですから、自分を責めるのではなく、
ある程度いい加減に考えることも大事です。

自らを責めるのではなく、適度に自分を許すことが
健康の秘訣でもあるのです

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